癫痫病是一种复杂的神经系统疾病，通常很难在短时间内。 癫痫病严重损害患者的身心健康。 面对癫痫病的治疗，许多患者及其家人开始担心癫痫病会影响预期寿命。 实际上，癫痫病并不影响预期寿命，与普通人基本相同，但癫痫发作可能导致意外伤亡，因此仍需坚持治疗，每天都在采取良好的护理措施，以免发生意外。
如何保养癫痫病
工作和休息
过度的体力劳动，过度的脑力劳动和剧烈的体力活动会诱发癫痫病。 因此，癫痫患者必须注意劳逸结合。 对于癫痫儿童的研究，学校和社会不应要求太多。 成年学生不应过分紧张和疲倦，以免癫痫发作。
生活护理
癫痫患者应建立良好的生活系统，生活应有规律。 他们可以适当地从事一些体力劳动，但要避免过度劳累和紧张。 饮食上应给予营养丰富且易于消化的食物，多吃些清淡的，蔬菜和水果中的高维生素，不要暴饮暴食。
心理护理
癫痫病是一种慢性疾病，身体上的痛苦，家庭歧视，社会偏见，严重影响患者的身心健康，患者常会感到紧张，焦虑，恐惧，情绪不稳定等，时刻担心复发，家人应始终给予 关心，帮助和关心，并及时就思想问题提出建议，使他们拥有良好的生活环境，愉悦的心情和良好的情感。
状况观察
癫痫患者的家庭成员应充分了解患者癫痫发作的特征，例如发作原因，位置，发作时间，发作先兆和持续时间。 严格观察发作的特征，主要观察为抽搐或意识丧失，抽搐，大小便失禁，咬舌和创伤等。只有向医生介绍详细信息，我们才能针对性治疗。
饮食保健
1.限制钾的摄入量
由颅脑外伤引起的癫痫患者和服用镇静药的患者容易出现脱水，贫血，白细胞减少症，营养不良等情况。在严重的情况下，可能会发生电解质代谢紊乱（高钾血症）。 当饮食中钾含量过多时，会增加患者血液中的钾水平，因此癫痫患者每天的钾摄入量不应超过3克。 钾盐含量低的食物包括油菜籽，小胡萝卜，白萝卜，芹菜，南瓜，番茄，茄子，洋葱，黄瓜，瓜，丝瓜，西葫芦，梨，苹果，葡萄，菠萝等。
2，适当限制碳水化合物的摄入
癫痫患者需要与正常人相同的热能和蛋白质，碳水化合物不需要太多，每天不超过300克； 适当增加脂肪供应应占总卡路里的60％左右； 限制饮水，每天不要超过1000毫升； 盐每天不超过3克； 充分供应维生素和矿物质，尤其是铁，钙和其他元素； 禁止多吃含糖食物和刺激性食物。
3，癫痫患者应增加镁的摄入量
癫痫患者通常缺乏镁，尤其是那些需要服用癫痫药物的患者。 例如，长时间服用苯妥英钠很容易引起骨质疏松。 除了提供高钙饮食外，还应注意镁的摄入量。 成虫含有20至25克镁，其中约一半位于骨骼中部。 骨骼中的镁不能提供给人体细胞。 在缺乏镁的情况下，除了影响骨骼的骨形成外，还可能引起肌肉震颤和神经质。
4，少吃富含锌的食物
经过的抗癫痫药物治疗后，血中锌的浓度明显低于给药前，有些甚至有锌缺乏的症状。 这表明癫痫的发生与体内尤其是大脑中锌含量的增加密切相关。
5，癫痫患者少吃盐少喝水
当患者体内储存过多的水时，容易发生癫痫病。 同时，患有癫痫病的患者应少吃荔枝，因为荔枝中所含的大多数单糖都是果糖。 被人体吸收后，果糖必须被一系列酶催化，以补充葡萄糖或转化为糖原储存组织细胞。 氧化利用。 富含镁的食物包括小米，玉米，红豆，大豆，豆腐干，绿色蔬菜，芹菜，牛肝和鸡肉。 成年男子每天需要350毫克来维持镁的平衡。
癫痫病需要坚持治疗，但即使在治疗后也可能复发。 癫痫一旦发生，就很难控制，并且可能对身体造成巨大损害，从而可能导致事故。 因此，必须每天注意避免癫痫发作引起的事故。 日常饮食也很重要。
介绍
